Seguramente los habrás visto o utilizado en alguna rutina de crossfit o entrenamiento funcional. Simple y versátil el sandbag o saco búlgaro es un complemento todoterreno para tus entrenamientos, ya sea en casa o en un gimnasio. Con un saco …
La práctica del crossfit y entrenamientos funcionales ha tenido un auge durante los últimos años. Muchas personas lo han adoptado como medio de entrenamiento y como complemento de otras actividades o deportes. También han surgido y evolucionado los equipamientos y …
Las cuerdas de batalla son un equipamiento que esta de moda en los últimos años y es infaltable en las rutinas de CrossFit. También muchas personas lo utilizan para entrenamientos individuales o domésticos. Se trata de un equipo extremadamente simple …
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